Συνεχίζουμε να ζούμε με τους περιορισμούς που μας κρατούν ασφαλείς και αυτή η αλλαγή ίσως έχει διαταράξει τελείως την καθημερινότητά μας και έχει απομακρύνει συνήθειες και επαφές που αγαπούσαμε και έδιναν χαρά στη ζωή μας.

Κάποιοι από σας έχουν αυξημένες υποχρεώσεις αυτές τις μέρες, άλλοι αλλάζουν αρκετά τρόπο ζωής, άλλοι έχουν μείνει σε ένα αναγκαστικό κενό.

Είναι φυσικό οι αλλαγές να μας προβληματίζουν. Είναι ακόμη και νόμος της φύσης. Η αδράνεια είναι η αντίσταση κάθε σώματος σε οποιαδήποτε δύναμη τείνει να αλλάξει την κινητική του κατάσταση και αυτός είναι ο τρόπος της φύσης να λέει το δικό της όχι στις αλλαγές.

Παράλληλα, και ευτυχώς, τόσο η φύση όσο και εμείς, που άλλωστε είμαστε μέρος της, έχουμε το θείο δώρο μιας εξαιρετικής δεξιότητας, που λέγεται προσαρμοστικότητα! Χωρίς αυτήν,  η διαδρομή μας στη γη θα είχε σταματήσει πολλά χρόνια πριν, όπως έγινε και με τόσα άλλα είδη.

Πρόκειται για τη δεξιότητά μας να αντιμετωπίζουμε τις συνθήκες ζωής όπως κι αν αυτές διαμορφώνονται και είναι αποτέλεσμα ενός συνδυασμού άλλων δεξιοτήτων μας όπως είναι η ανθεκτικότητα, η ευελιξία, η επιμονή, η εφευρετικότητα, η ανθεκτικότητα, η ικανότητα να βρίσκουμε λύσεις και άλλες.

Ο δείκτης προσαρμοστικότητάς μας (AQ -Adaptability Quotient ) θεωρείται πιο σημαντικός όχι μόνο από τον δείκτη νοημοσύνης μας, αλλά ακόμη και από τον δείκτη της συναισθηματικής μας νοημοσύνης.

Πώς μπορείς να ακονίσεις την από χιλιάδες χρόνια πριν εγκατεστημένη στον εγκέφαλό σου ικανότητα προσαρμογής;

• Αποδέξου ότι τα πράγματα δεν πάνε πάντα όπως τα θέλεις ή όπως τα περίμενες
• Ρώτα και μάθε όσες περισσότερες πληροφορίες για τη νέα κατάσταση
• Ανακάλυψε νέους τρόπους διαχείρισης και αντιμετώπισης της πραγματικότητας
• Αναζήτησε την ευκαιρία μέσα στην κρίση, το κρυμμένο δώρο
• Συνδέσου με τους άλλους γύρω σου, πάρε και δώσε ιδέες, συνεργασία και υποστήριξη

Μπορούμε να είμαστε πραγματικά περήφανοι για το πόσα έχουμε καταφέρει, σαν είδος ή και ατομικά, ακριβώς χάρη σε αυτήν την καταπληκτική μας δεξιότητα. Ας την χρησιμοποιήσουμε για άλλη μια φορά με τον καλύτερο τρόπο!!!