Συναισθήματα οι γνωστοί μας άγνωστοι

• Πόσο γνωρίζουμε τα συναισθήματα μας;
• Πόσο τα κατανοούμε;
• Μπορούμε να τα αλλάξουμε;
• Πώς καθρεφτίζουν το παρελθόν μας και δημιουργούν το μέλλον μας;

Σ' αυτά και άλλα ερωτήματα θα απαντήσουμε μαζί σε αυτό το βιωματικό εκπαιδευτικό σεμινάριο, στο οποίο διδάσκονται τεχνικές αυτοπαρατήρησης, ανάλυσης συναισθημάτων, διαχείρισης και μετασχηματισμού. Προσφέρονται αναλυτικές σημειώσεις.

πραγματοποιούνται & online